Quién fue F.M Alexander?

Frederich Mathias Alexander (1869-1955) fue un actor australiano de gran prestigio. En plena expansión de su carrera como orador se encontró con graves problemas en su aparato fonador: afonías y ronqueras constantes le impedían seguir con el ritmo trepitante de su carrera exitosa en el mundo del teatro.
Cansado de visitar especialistas que, en no encontrar ninguna lesión, le recomendavan que hiciera reposo, decidió solucionar el problema en primera persona.
Mathias Alexander intuió que las afonías y las ronqueras se producían por algunas acciones que realizaba en el escenario y en sus períodos de estudio, así que comenzó a analizar cuales eran sus movimientos en el momento de hacer una actuación o de tan solo practicar un diálogo en solitario. Despues de meses y años de observación detenida Alexander descubrió que muchos de sus patrones de uso corporal eran los que no le permitían usar correctamente su aparato fonador para poder recitar, y que estos patrones de uso no solo estaban relacionados con una cuestión física y corporal, sino tambien mental. Alexander descubrió que el uso y el control consciente de su unidad psicofísica (cuerpo y mente) era la única manera de controlar la cualidad de todos y cada uno de sus actos.